Latest topics
» REKA BENTUK KAJIANby saidolm Sun 09 Oct 2016, 6:42 am
» Panduan Kertas Cadangan
by saidolm Sun 13 Mar 2016, 8:44 am
» Mengapa anda minat menjadi ahli Forum Sains Sukan Malaysia?
by saidolm Sun 19 Apr 2015, 7:54 am
» Salam Perkenalan Buat Semua
by saidolm Mon 14 Apr 2014, 1:54 pm
» Unit Berstruktur
by saidolm Wed 12 Mar 2014, 12:02 pm
» Daya Tahan Kardiovaskular
by saidolm Thu 09 Jan 2014, 9:43 am
» Konsep Kecergasan
by saidolm Wed 08 Jan 2014, 11:35 am
» Watul the Fighter
by watul Wed 02 Oct 2013, 6:37 pm
» pemakanan sukan
by watul Wed 02 Oct 2013, 6:22 pm
» Penokok Diet
by saidolm Tue 24 Sep 2013, 9:37 pm
» Assalamualaikum
by alips90 Fri 10 May 2013, 11:15 pm
» Piramid Aktiviti Fizikal
by Lecktra_Rallesty Mon 11 Mar 2013, 2:14 am
» kriteria penamaan otot
by rizaldo Thu 22 Nov 2012, 6:42 am
» Salam semua
by Guan Wed 19 Sep 2012, 4:19 pm
» sawadikap
by shuhaila82 Sat 30 Jun 2012, 2:33 pm
» Hantu Ambulance
by saidolm Fri 01 Jun 2012, 8:27 am
» Favorite Singer
by saidolm Fri 01 Jun 2012, 8:25 am
» SALAM SEMUA
by jolenechan46 Sun 18 Mar 2012, 1:54 pm
» salam semua
by epolbutton Mon 05 Mar 2012, 7:50 pm
» Salam semua.. anak cucu tumpang lalu...
by saidolm Mon 13 Feb 2012, 1:37 pm
Log in
Statistics
We have 6262 registered usersThe newest registered user is Janet
Our users have posted a total of 2128 messages in 537 subjects
Outdoor Sports
+5
sogokualalumpur
mitragyna_speciosa
sporty
saidolm
tahan.tukul
9 posters
Page 1 of 1
Outdoor Sports
Kepada kawan-kawan yg meminati 'oudoor sports' kongsi-kongsilah pengetahuan dan pengalaman anda dalam sukan ini untuk kita tambahkan ilmu dalam sukan tahan lasak ini.
tahan.tukul- Ahli Baru
- Number of posts : 34
Registration date : 2008-02-09
Re: Outdoor Sports
Ya...saya juga berminat dengan 'outdoor sports' ni...sukan ini sebenarnya banyak membantu dalam membina ketahanan mental individu terutamanya dalam membina keyakinan diri untuk meneruskan kehidupan kearah yang lebih berkeyakinan.
saidolm- Sains Sukan Administrator
-
Number of posts : 483
Location : Pusat Prauniversiti SMK Putatan Sabah
Registration date : 2008-01-14
Re: Outdoor Sports
Berikut ialah link bagi satu contoh 'outdoor sports' yang terdapat di luar negara Malaysia:
http://borntoexplore.org/river/sports.htm
TQ
http://borntoexplore.org/river/sports.htm
TQ
sporty- Ahli Baru
- Number of posts : 33
Registration date : 2008-01-17
Re: Outdoor Sports
Bgauslah 'outdoor sports' ni...
saidolm- Sains Sukan Administrator
-
Number of posts : 483
Location : Pusat Prauniversiti SMK Putatan Sabah
Registration date : 2008-01-14
Re: Outdoor Sports
Sukan ini juga boleh meningkatkan lagi ketahanan mental individu untuk lebih yakin terhadap diri sendiri.
tahan.tukul- Ahli Baru
- Number of posts : 34
Registration date : 2008-02-09
Re: Outdoor Sports
Example of Outdoor Sports:
http://www.outdoor-sport-leisure.net/
http://www.outdoor-sport-leisure.net/
saidolm- Sains Sukan Administrator
-
Number of posts : 483
Location : Pusat Prauniversiti SMK Putatan Sabah
Registration date : 2008-01-14
Re: Outdoor Sports
Outdoor sports terkandung pelbagai jenis sukan untuk tujuan rekreasi cth: rafting, kayak, hiking, climbing, basikal lasak, orientering termasuklah aktiviti perkhemahan. Sebelum melakukan apa2 aktiviti, seharusnya kita perlu menguasai pelbagai ilmu dan kemahiran yang terkandung dalam setiap aktiviti yang hendak kita jalani. misalnya untuk menjalankan aktiviti sukan air (kayak atau rafting), setiap individu harus mahir dgn bacaan morfologi air (level of water dsb) dan ilmu2 yang berkaitan dengan aktiviti2 tersebut termasuklah mempelajari anatomi raft@kayak, kemahiran2 mengayuh, dan drill2 yang perlu dikuasai sebagai langkah keselamatan. Juga peserta2 seharusnya menjalani aktiviti water confident, mempelajari isyarat2 di air dan sebagainya sebagai langkah berhati2 dan menjamin keselamatan peserta.
mitragyna_speciosa- Ahli Baru
-
Number of posts : 8
Age : 38
Registration date : 2008-11-10
Re: Outdoor Sports
Banyak kebaikan outdoor sports ni. Selain daripada jatidiri, kita semua diajar mengenai survival dan bagaimana menyelesaikan sesuatu masalah dengan menggunakan kebijaksanaan kita.
sogokualalumpur- Ahli Baru
- Number of posts : 41
Registration date : 2008-02-17
bagus
samekom,mmg banyak faedah klu kite bergiat dalam outdoor ni.klu kte lihat silibus sains sukan ting4 salah satu kepentingan sains sukan adalah rekreasi.so, byk sukan2 yang kite boleh bergiat bukan sahaja untuk kecemerlangan tp bg penuhkan masa senggang kite. contoh: bkayak,wall climbing, gocart dan banyak lagi r.tp klu korang ade trip nak buat ape2 khususnya outdoor iklankanlah yek.mungkin ade penyertaan. ariossss
dudak- Ahli Baru
-
Number of posts : 3
Age : 42
Location : SMK Selancar Muadzam Shah
Registration date : 2008-10-17
Re: Outdoor Sports
ye btul 2...
kalau kat upsi masa sem 1 mmg wajib ambil kursus Pendidikan Luar...
bagus sgt2...sama jgak cam UPM..
kalau kat upsi masa sem 1 mmg wajib ambil kursus Pendidikan Luar...
bagus sgt2...sama jgak cam UPM..
aen_nieyz- Ahli Baru
-
Number of posts : 4
Age : 36
Registration date : 2009-03-01
Re: Outdoor Sports
btul tu...selain upsi dan upmn,kat ukm pun ada kursus tersebut...malah para pelajarnya diwajibkan keluar sebanyak 3 kali bg menjalankan aktiviti outdoor sebelum grad...bagus tuh!
talib_long- Ahli Baru
-
Number of posts : 12
Age : 39
Location : bangi.
Registration date : 2009-02-09
Re: Outdoor Sports
huhu...mmg bgus...
best lak 2...mencabar....
byk ilmu tmbahan yg kita dapat...
best lak 2...mencabar....
byk ilmu tmbahan yg kita dapat...
aen_nieyz- Ahli Baru
-
Number of posts : 4
Age : 36
Registration date : 2009-03-01
Re: Outdoor Sports
Ini salah satu aktiviti outdoor sports UPSI:
https://www.youtube.com/watch?v=8JJxuz8Fl5s
https://www.youtube.com/watch?v=8JJxuz8Fl5s
saidolm- Sains Sukan Administrator
-
Number of posts : 483
Location : Pusat Prauniversiti SMK Putatan Sabah
Registration date : 2008-01-14
Re: Outdoor Sports
tahun lepas sek. saya adakan camping sains sukan. memang best la.dpt byk manfaat drpd camping ni. thn ni bacth saya pula ke arrange camping ss sek. saya. kitorang teruja sgt handle camping ni.
nora_117- Ahli Baru
-
Number of posts : 26
Age : 33
Location : larkin
Registration date : 2009-04-24
Re: Outdoor Sports
nora_117 wrote:tahun lepas sek. saya adakan camping sains sukan. memang best la.dpt byk manfaat drpd camping ni. thn ni bacth saya pula ke arrange camping ss sek. saya. kitorang teruja sgt handle camping ni.
Salam nora...boleh terangkan lebih lanjut mengenai pengelolaan camping tersebut?
saidolm- Sains Sukan Administrator
-
Number of posts : 483
Location : Pusat Prauniversiti SMK Putatan Sabah
Registration date : 2008-01-14
Re: Outdoor Sports
sebenarnya, setiap thn upper 6 (ss student) akan handle camping ni utk semua pelajar ss form 4,5 dan lower 6. memandangkan thn ni saya upper 6, so saya dan rakan2 akan uruskan camping ni. semua tlh diberikan tugas masing2 utk menjayakan camping ni. doakan supaya camping ni berjalan dgn jayanya.
nora_117- Ahli Baru
-
Number of posts : 26
Age : 33
Location : larkin
Registration date : 2009-04-24
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|